REBLINK!
REBLINK!
aiuta a prevenire la
stanchezza visiva dovuta all'uso prolungato del videoterminale. La stanchezza č
dovuta principalmente alla fissitā con cui si tende a guardare lo schermo:
i muscoli di collo e occhi si irrigidiscono, gli occhi si seccano e si
arrossano.
REBLINK!
č un programma scaricabile gratuito che una volta
attivato ci ricorda con un suono di battere le palpebre e distogliere per
un attimo gli occhi dallo schermo. Questa attivitā, apparentemente
banale, se praticata con regolaritā, previene stanchezza visiva, secchezza
oculare, mal di
testa e "mosche volanti".
Clicca
qui
per leggere le istruzioni
Clicca qui
per scaricare REBLINK!
TABELLA
OPTOMETRICA
Scarica
la tabella ottometrica e stampala. Puoi usarla per controllare
le variazioni della tua capacitā visiva controllandola sempre dalla stessa distanza.
Clicca
qui
per scaricare e stampare la tabella
TESTI
GRATUITI
Nella
pagina di questo sito dedicata ai
testi sull'argomento ci sono due libri che puoi
scaricare gratuitamente. Puoi inoltre leggere
un capitolo degli altri.
